Abwechslungsreiches Ausdauertraining mit Kräftigungsübungen

Wer: Alle Fitnesslevel (von Anfänger bis Fortgeschrittene)

Wann: Jeweils Mittwochs 18.30 - 19.30Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Moosmättili (vis à vis Pfarreiheim) Schüpfheim

Anmeldung: Tel. oder WhatsApp-Nachricht an

079 914 87 27

Aktuell max. 14 Teilnehmer

Kleidung dem Wetter angepasst

Gerne begleite und berate ich Sie persönlich bei Ihrem Ziel.

-Abnehmen

-Fitter werden

-Kraftaufbau

-Beweglichkeit

-Vorbereitung auf Sportanlässe

und vieles mehr